M-1 
C’est reparti pour la 3è session des Conférences Running !
10 conférences, 10 thèmes autour du running avec cette année 3 ambassadeurs qui nous accompagneront sur la saison 2023/2024 
: Christelle Daunay, Benjamin Choquert et Frédérique Quentin !
Nous vous avons concocter un programme (de dingue 
) à destination des coureuses et coureurs de tous les niveaux (débutants, débrouillés, experts). Cette dynamique est organisée par Planète Running en partenariat avec la Ligue des Hauts-de-France d’Athlétisme et la FFA – Fédération Française d’Athlétisme
Toujours accessible en présentiel à l’ Arena Stade Couvert – Liévin, en distanciel ou en replay avec un document de synthèse fourni sur chaque thème.
Mieux connaître la 1ère pratique sportive en France, mieux comprendre le Running, permet d’être plus efficace, de prendre davantage de plaisir et surtout de prévenir les nombreuses blessures inhérentes et de progresser.
Nous vous donnons donc rendez-vous le 25 novembre pour la 1ère conférence :
Inscription au cycle des 10 conf via le QR Code sur le flyer
ou en ligne sur https://lhdfa.fr/conferences-running
Hâte de vous retrouver avec toute l’équipe. Vive le Running !
N’hésitez pas à partager auprès de vos amis, partenaires d’entraînement…
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8È CONFÉRENCE RUNNING
La 8ème conférence est prévue le Samedi 31 octobre 2026 en visioconférence de 10h à 11h30, sur le thème : « Les préférences motrices : grands principes et intérêt dans le Running« Les inscrits recevront les infos de connexion par mail.
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Course du Marais 🥬🏃🏼
Dimanche matin, nous avons retrouvé Joël à l’arrivée de son 10km, bouclé en 40’19 (5è de sa catégorie M1M) ! Bravo
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7È CONFÉRENCE RUNNING
Succès pour la 7ème conférence « Coeur et Femmes : prévention des risques cardio-vasculaires chezla Femme » qui a eu lieu ce samedi chez notre partenaire Boiron à Villeneuve d’Ascq, avec la présence de la commission médicale de la Ligue HDF d’athlétisme. A la veille d’octobre rose 🎀 , le sujet était très intéressant. Merci à nos…